Välkommen till veraslugn

Jag uppskattar det här året tillsammans med er och vill tacka för mig.

Jag kliver åt sidan då jag har blivit sjukskriven och ska behandlas för PTSD. Jag har de senaste tre åren jobbat mycket med mig själv och när man gör det så kommer mycket saker ikapp som man ibland kan behöva bearbeta och där är jag just nu. 

Jag kan ta emot någon enstaka kund vi tillfälle då jag behöver praktisera det jag lärt mig, men företaget lägger jag för tillfället ner- jag orkar inte med det just nu.

Återhämtningsterapi- Du som behöver vägledning med samtalet i fokus vi tittar på orsaken bakom orsaken, du som lever med stressrelaterad ohälsa eller har varit utmattad är välkommen att boka tid hos mig.

Jag erbjuder energimassage som ges påklädd sittandes i en massagestol, en massage som tar kort tid men är mycket effektiv, bra för till exempel företaget eller den som vill ha en massage på lunchen.

Hotstone massage som ges med varma lavastenar erbjuds och till samtliga behandlingar kan man välja till eteriska oljor.

Regndroppsmassage är en riktigt stressreducerande behandling med eteriska oljor och mjuka massageinslag.

Jag finns på Facebook: veraslugn Instagram: veraslugn_med_vera

Till våren kommer det att finnas en mindfullnessgrupp och en återhämtningsgrupp. Kontakta gärna mig om ni är intresserade.

 
Jag tar till mig att jag fått önskemål om samtalsgrupper av olika slag. Fortsätt att höra av er, ni har så spännande idéer och önskemål.

Mina tjänster

Tjänst 1

Återhämtningsterapi

PRIS: 500 kr

45 minuter

Här är samtalet i fokus för dig som vill bli vägledd eller har varit utmattad.  Även du som lider av stressrelaterad ohälsa.

Kropp, sinne och själ behöver komma i balans för att vi ska kunna läka och återhämta oss efter utmattning och stress.

Vi jobbar holistiskt med mindfulness, stresshantering, meditation men som sagt så är samtalet i fokus.
Vi lugnar ner tankearbetet och istället för att gå tillbaka till det gamla så hittar vi nya vägar att leva livet.

Att stilla tankarna ger dig utrymme att att hitta inre lugn och möjlighet för dig att jobba med dig själv.



Tjänst 2

Energimassage

Pris: 250kr

Ca 20 min 

Det här är en sittande massage där man sitter påklädd i en energimassagestol, man utför den med lite lättare och snabbare grepp på huvud, nacke, rygg, axlar, armar och händer.  Huvudsyftet med denna massage är att gynna energiflödena i kroppen och skapa balans. Du blir både stärkt och avslappnad. Blodcirkulation och lymfflöde blir starkare och genomströmningen av blodet genom musklerna ökar. Stresshormonerna och måbra funktionen går igång. Mycket bra förebyggande eller för dig som har värk i rygg, axlar, nacke.

Vanligen ser man dessa tjänster erbjudas på företag, mässor och i gallerior.

Tjänst 3

Regndroppsmassage

Pris: 500kr

Ca: 60 min

En mycket mjuk och behaglig upplevelse som vitaliserar hela dig, det är väldoftande och utrensande och framförallt avslappnande. Effektiv mot rygg och nack problem, kan stärka immunförsvar och hormonbalans. Dofterna påverkar också sinnena, tänk på att ha oömma kläder. Doften sätter sig.
Vi jobbar med eteriska oljor och du bör tala om för din behandlare om du är allergisk mot något, också kolla av med eventuell läkare om du äter medicin.  Glöm inta att ta bort nagellack från tårna och om du är gravid så ber jag dig att vänta med din behandling tills din bäbis är på utsidan.
Vi jobbar med ett visst antal oljor i en viss ordning.
Tjänst 4

Hot stone massage

PRIS: 250kr 

45min

En mycket  behaglig upplevelse som värmer och mjukar upp  hela dig, det är stressreducerande och avslappnande och framförallt varmt och behagligt. Effektiv mot rygg och nack problem, kan stärka din hud och mjuka upp dina muskler. 

Hör av dig!

Våga prova något nytt och led dig själv på en ny väg i livet.

Om det skulle vara så att vi står varandra för nära eller helt enkelt inte passar varandra och du behöver komma i kontakt med en annan återhämtningsterapeut så kan jag hjälpa dig.



veraslugn

Garnisonsvägen 3

68154 Kristinehamn



Namn E-post Meddelande Skicka in